Koja malina je korisnija: žuta ili crvena i druge vrste, po čemu se razlikuju

Uzgajivači su uspjeli razviti veliki broj sorti malina koje se razlikuju po različitim karakteristikama. A pri odabiru sorte grmlja često se postavlja pitanje koja je malina još korisnija - crvena ili žuta.

Kemijski sastav malina (tablica)

Kada birate grmoliku sortu, trebali biste saznati koja je razlika između crvenih i žutih malina. Prije svega, razlika u sortama bobičastog voća u kemijskom sastavu, nijansi plodova i karakteristikama okusa.

Crvene bobice

Kemijski sastav hibrida crvenog grma

Magnezij19Cink0.3 mangan fosfor 39Natrij 13 17 3 mcg 203 mcg 0.5 0.7 0.3 27 36 mcg

Kemijski element	Količina u mg
Kalcij	42
0.18
	Klor
	Kob alt
	bor
	Vitamin E
	Vitamin PP
	Beta-karoten
	Vitamin C
	Vitamin A

Također, crvene maline sadrže velike količine vitamina B.

Crno voće

Kemijski sastav aronije hibrida grmova maline (u mg)

5Tanns23 vitamini B Magnezij 24Carotene 0.34Željezo 0.9Cink 0.3 Mangan 0.8 0.3 12 Organske kiseline18

Vitamini A i C
15
	fosfor
	Pektini
Folna kiselina	4
Antocijani	2

Uz pravilnu njegu grmova, bit će moguće uzgajati usjeve s visokim sadržajem hranjivih tvari u svom sastavu.

Bijela malina

Kemijski sastav bijelih bobica (u mg)

Limunska kiselina24Jabučna kiselina Magnezij Kalij 0.14Klor 0.12 0.6

Vlakna	Oko 7%
Tanns	23
Eterična ulja	12
Željezo	0 ,11
Vitamin PP	2
Vitamin A i C	6
Sumpor	0.6
Selen	0.3
16
0.7
	Fosfor

Kemijski sastav bijelih plodova sličan je svim drugim hibridima. Razlika je samo u količini sadržanih elemenata u tragovima i vitamina.

Žute bobice

Kemijski sastav žutoplodnih hibrida (u mg)

Fosfor0.4Tanini 23Kalij42 Cink Željezo Jabučna kiselina Limunska kiselina B vitamini Salicilna kiselina 0.3Eterična ulja 12 0 ,5 Bakar0,7

Selenium	0.3
0.4
0, 12
22
18
16
	Natrij

Redovita konzumacija bobičastog voća bilo koje vrste ima blagotvoran učinak na ljudsko tijelo, zasićuje ga mikronutrijentima.

Usporedna svojstva malina različitih boja

Koja je razlika između bijelih i crvenih malina:

• Žuto bobičasto voće ima manje antocijanina (prirodnog bojila), pa je za razliku od crvenih sorti, žuta sorta manje alergena.
• Za razliku od crvenog voća, žuto voće sadrži više šećera i slađeg je okusa.
• Žuto voće sadrži više folne kiseline, koja zaustavlja krvarenje.

Nema značajne razlike između hibrida.

Koja je razlika između crvenih i crnih malina:

• Aronija je hibrid crvene i kupine, tako da nema bitnih razlika u sortama.
• Bobičasto voće sadrži više vitamina i minerala.
• Sorte aronije zdravije su od ostalih za bolesti srca.
• Crne maline pomažu kod zatvora.

Odgovor na pitanje po čemu se žute maline razlikuju od crvenih i crnih prvenstveno će biti različita nijansa bobica, kao i mala razlika u djelovanju na organizam.

Korisna svojstva i djelovanje na organizam

Prilikom odabira vrste grmlja, neki ljetni stanovnici se pitaju jesu li žute ili crvene maline zdravije. Ali još uvijek postoje crne i bijele varijante.

Žuta malina

Korisna svojstva žutih malina uključuju:

• Zaustavlja krvarenje.
• Povećava imunitet.
• Djeluje antipiretski i patogeno kod prehlade.
• Uklanja štetne tvari iz tijela.
• Zasićuje tijelo vitaminima i elementima u tragovima.

Ljekovita svojstva žutih hibrida ne razlikuju se mnogo od crvenih vrsta grmova.

Crveno

Krasnoplodnye sorte smatraju se najčešćim u ljetnim vikendicama. Zrele bobice vrlo su korisne za tijelo.

Korisna svojstva crvenih malina:

• Pomaže kod simptoma prehlade i gripe.
• Povećava otpornost organizma na patogene mikroorganizme.
• Poboljšajte izgled kože i kose.
• Djeluje kao antipiretik i dijaforetik.
• Zbog visokog sadržaja bakra, bobičasto voće ima pozitivan učinak na stres i psiho-emocionalno prenaprezanje.
• Ima hemostatičko svojstvo.

Osim toga, korištenje bobičastog voća pomaže u uklanjanju toksina iz tijela.

Bijelo

Korisna svojstva bijelih sorti su sljedeći učinak na tijelo:

• Uklanja višak tekućine iz tijela.
• Osjećate se bolje kada ste prehlađeni.
• Pomaže u zaustavljanju krvarenja.
• Ima antipiretski učinak kod visoke temperature.
• Djeluje kao patogen.

Osim toga, bobičasto voće djeluje pomlađujuće i poboljšava izgled lica i kose. Maline također djeluju kao profilaktika protiv srčanih bolesti i krvnih ugrušaka, budući da imaju sposobnost razrjeđivanja krvi.

Chokery

Korisna svojstva sorti aronije za organizam:

• Crna malina izbacuje teške metale iz organizma.
• Jača stijenke krvnih žila.
• Povoljno djeluje na probavni trakt.
• Pomaže u ublažavanju bolova u grlu.
• Čaj na bazi maline pomaže u smanjenju bolova tijekom menstruacije i vraćanju ciklusa u normalu.

Također, vrste grmova aronije djeluju kao profilaktičko sredstvo protiv malignih tumora.

Koja je malina zdravija

Razlika između hibrida maline uglavnom je u sjeni bobica. Nema posebne razlike u ljekovitim svojstvima i učincima na tijelo. Zbog niskog sadržaja prirodnog bojila u žutoplodnim hibridima, ove su sorte manje alergene.

Također, žuto voće sadrži više folne kiseline koja je neophodna ženama tijekom trudnoće. Općenito, ovo su sve razlike između sorti.

Kontraindikacije i ograničenja

Maline, kao i svaki proizvod, imaju kontraindikacije.

Šteta i kontraindikacije:

• Može pogoršati želučane i crijevne patologije.
• Je alergen.
• Uzrokuje pogoršanje gihta.

Ne preporučuje se jesti voće kod bubrežnih kamenaca. Maline su kontraindicirane u svim količinama za alergije. Kako ne bi štetili zdravlju, voće treba jesti umjereno.

Preporučeno