Mentvica: ljekovita svojstva i kontraindikacije za ljudski organizam

Vrtlari mnogo govore o ljekovitim svojstvima i kontraindikacijama metvice. Nadaleko poznata trava raste na svakom mjestu. Čaj od mente sastavni je dio seoskog jelovnika.

Ogorodnikov je zadovoljan nepretencioznošću mirisne trave. Sadi se jednom, a zatim godinama pokušava ograničiti spontano širenje. Dodatna vrijednost biljke je privlačnost insekata oprašivača. Ležište krastavaca, smješteno pored metvice, zadivljuje obiljem jajnika.

Prekrasni vrtlari koriste travu za tretmane ljepote. Infuzija zamrznuta u kockicama ima svojstvo toniranja kože lica i sužavanja pora.

Postoji mnogo vrsta mirisnih biljaka. Razlikuju se po boji lišća, visini stabljike, zasićenosti mirisa, trpkosti okusa. Vrtlari uvijek mogu odabrati sortu pogodnu za uzgoj. Ali najkorisnija je paprena metvica. U njemu se aktivne komponente kombiniraju u potrebnim omjerima.

Kemijski sastav i kalorijski sadržaj trave

Karakterističan miris paprene metvice zahvaljuje eteričnom ulju koje sadrži (2%). Sastoji se od cineola, pulegona, apinena, limonena. Ljudi percipiraju kombinaciju kemijskih spojeva kao "minty" miris. Druga biljka sadrži:

• mentol (esteri izovalerijanske i octene kiseline);
• vitamini (B, A, C, PP);
• flavonoidi;
• gorko;
• tanini;
• organske kiseline;
• bakar, željezo, mangan, stroncij (elementi u tragovima);
• fosfor, kalij, kalcij, natrij, magnezij (makronutrijenti).

100g mente sadrži: 0,94g masti, 3,75g proteina, 79g vode, 7g ugljikohidrata, 8g dijetalnih vlakana (vlakana).

Zbog jedinstvenog sastava, aktivnog djelovanja na organizam i svojstava, paprena metvica je prepoznata kao ljekovita biljka. Vrtlari u svom vrtu imaju ne samo medonosnu biljku, već i koristan alat Prirodnom i ukusnom travom mogu pružiti prvu pomoć ili izliječiti neke bolesti.

Ljekovita i blagotvorna svojstva biljke

Paprena metvica sadrži značajne količine mentola. To određuje upotrebu biljke u medicinske svrhe. Svojstva biljke određuju njezin opseg upotrebe:

1. Prednosti metvice kao sedativa poznate su svim ljetnim stanovnicima. Vrijedno je skuhati čaj, popiti ga sa žlicom meda - i nervozno uzbuđenje nestaje.
2. Losioni od infuzije bilja ublažavaju bolove kod modrica i uganuća.
3. Kad se redovito koristi, uvarak ima svojstvo oslobađanja vrtlara od migrena i glavobolja.
4. Naparak od svježih ili suhih listova mente ima ljekovita svojstva. Poboljšava probavu.
5. Konzumacija biljke liječi nadutost, povraćanje, proljev.
6. Inhalacije pomažu u ublažavanju kašlja, ublažavaju oticanje nazofarinksa.
7. Čaj od mente izbacuje vodu iz organizma. Time se olakšava rad kardiovaskularnog sustava.
8. Biljni pripravci imaju holeretička svojstva.
9. Zubobolja se ublažava grgljanjem toplog naljeva od mente.
10. Čaj i svježa trava imaju sposobnost aktiviranja mozga.
11. Mentol ima svojstvo anestetika: pobuđuje živčane završetke, javlja se osjećaj hladnoće. Male žile se sužavaju. Bol se smanjuje.

Redovita uporaba metvice (svježe, sušene, čaja, infuza ili dekocija) dobra je za zdravlje: biljka tonizira tijelo i jača imunološki sustav. Nepretenciozna trava daje vrtlarima vedrinu i dobro raspoloženje.

Primjena u tradicionalnoj medicini

Narodnu medicinu nemoguće je zamisliti bez pripravaka od mente. Svojstva biljke otkrivaju se u čaju, dekocijama, infuzijama, ulju. Menta se jede svježa (salate) ili sušena (začini).

Ljekovita svojstva aromatičnog bilja mogu smanjiti simptome prehlade, gripe. Metvica poboljšava rad kardiovaskularnog sustava, ublažava bol.

Grozdovi mente koji vise u sobi osvježavaju zrak. Eterična ulja imaju sposobnost smirivanja živčanog sustava, poboljšavaju san. U ovoj spavaćoj sobi vrtlar brže zaspi.

Eterično ulje

Proizvedeno destilacijom paprene metvice. Lijek ima antimikrobna i antivirusna svojstva. Ulje pomaže u otklanjanju bolova u srcu (sadrži Valocordin). Učinkovito liječi prehladu, gripu. Povećava iskašljavanje prilikom kašljanja.

U narodnoj medicini korišteni su recepti:

• kada ste prehlađeni, namažite krila nosa;
• trljanje sljepoočnica protiv glavobolje;
• kod rinitisa inhalacija otopinom čaše vode i 2-3 kapi ulja.

Probavne smetnje se liječe uzimanjem kefira s 2 kapi ulja.

Svojstva ulja paprene metvice koriste se u aromaterapiji. Voda se ulije u fito-lampu s 3-4 kapi proizvoda. Ispod je postavljena zapaljena svijeća. Kada voda ispari, prostoriju ispunjava aroma mente. Vrtlar se odmara i opušta nakon napornog radnog dana.

Infuzija i dekokcija

Lijekovi se razlikuju po tehnologiji pripreme:

1. Za infuz 2 žlice svježeg (ili 1 osušenog) lista metvice prelije se čašom vruće vode. Zamotati i ostaviti da se ohladi. Procijedite.
2. Za dekokciju 2 žlice svježe (ili 1 suhe) sirovine prelijte čašom hladne vode. Zagrijte pod poklopcem u vodenoj kupelji do vrenja. Procijedite i ohladite.

Sredstva se čuvaju u hladnjaku ne duže od jednog dana: s dužim skladištenjem, korisna svojstva biljke nestaju.Uvarak biljke koristi seu liječenju bolesti dišnog sustava (ispiranje, gutanje i inhalacija), problema probavnog trakta, kardiovaskularnih bolesti.

Karakteristike infuza koriste se za ublažavanje simptoma artritisa. Čaša sredstava se ulije u toplu kupku. Vrijeme dogovora - 30 minuta.

Tinktura paprene metvice

Za pripremu proizvoda, 100 g zdrobljenih svježih listova paprene metvice ulije se u 0,5 litara votke. Držite na tamnom hladnom mjestu 3 tjedna. Trese se svaki tjedan. Zatim se filtriraju. Gotov proizvod se čuva u hladnjaku.

Tinktura ima svojstva ublažavanja bolova i opuštanja. Utrljava se u kožu s modricama. Kod zubobolje učinkovito je ispiranje žličicom tinkture i čašom tople vode. Grčevi u crijevima ublažavaju se čašom vode s 15 kapi tinkture prije jela.

Čaj od peperminta

Za kuhanje koristite crni, zeleni čaj ili biljne pripravke na bazi kamilice, majčine dušice, šipka. Listovi paprene metvice dodaju se glavnom čaju. Ulijte vruću vodu (80 stupnjeva Celzija), inzistirajte. Dodajte limun ili med prije pijenja.

Ovo piće ima svojstva da utaži žeđ, umiri. U vrućini se čaj pije ohlađen, uz dodatak komadića leda. Zimi i u jesen piće grije i vraća snagu. Treba ga piti nakon fizičkog i psihičkog stresa.

Ženama napitak s mentom pomaže poboljšati stanje tijekom menstruacije i menopauze.

Mentovina u kulinarstvu

Jedinstvena svojstva biljke koriste se u kulinarstvu. Osušena trava koristi se kao začin u sastavu provansalskog bilja. Aromatizira mesna i riblja jela. Svježi listovi dodaju se salatama od povrća i plodova mora.

Sladoled od peperminta i sorbet odlično su osvježenje za vrućine. Aromatično ulje dodaje se alkoholnim koktelima. Jela su ukrašena originalnim lišćem.

Mentovina u kozmetologiji

Njega tijela koristi umirujuća, protuupalna svojstva metvice. Losion obrišite akne upaljenu kožu. Maske s uljem paprene metvice jačaju kosu i vraćaju joj sjaj.

Svakodnevno trljanje kože lica ledom od mente uklonit će sitne bore, povećati elastičnost kože. Svojstvo biljke koja izbjeljuje koristi se za uklanjanje dosadnih staračkih pjega.

Ispiranje usta naljevom ili uvarkom učinkovito osvježava i dezinficira usnu šupljinu. Svojstvo biljke za izbjeljivanje koristi se za vraćanje zubima njihove izvorne boje: samo dodajte ulje u pastu za zube.

Kontraindikacije i moguća oštećenja organizma

Svojstva paprene metvice koriste se za liječenje mnogih bolesti. Ali prije nego što ga počnete koristiti, trebali biste se upoznati s kontraindikacijama. Trava je štetna za osobe s niskom kiselošću želučanog soka. Biljka ima sposobnost da ga smanji.

Biljka se ne smije koristiti:

• vrtlari s proširenim venama;
• seksualno aktivni muškarci;
• vozači ili osobe sa zanimanjima koja zahtijevaju povećanu pažnju i koncentraciju;
• hipotoničari;
• žene na liječenju neplodnosti;
• djeca do 12 godina.

Preporuča se započeti uzimanje lijeka s malim dozama zbog moguće alergijske reakcije. Za vrtlare je važno zapamtiti: uspješno liječenje leži u kompetentnoj i umjerenoj upotrebi svojstava metvice.

Kako pravilno pripremiti sirovine

Najkorisnija sirovina je na početku cvatnje biljke. Sakupiti ga treba po suhom vremenu ujutro (nakon što se rosa osuši) ili navečer (prije nego padne). Preporuča se rezanje stabljika na visini od 10-15 cm. Sirovine se moraju vezati u labave snopove i objesiti u hladu (ispod nadstrešnice, u staji, na verandi).

Osušene biljke treba sipati u staklene posude s brušenim poklopcima. Čuvati na tamnom, hladnom mjestu.

Alkoholna tinktura zadržava svoja blagotvorna svojstva tijekom cijele godine. Može se pripremati i ljeti i koristiti po potrebi.

Ulje paprene metvice teško je napraviti kod kuće. Prodaje se u ljekarnama.

Preporučeno